logo
facebook

header

 

Srdečně Vás vítám na svých stránkách věnovaných józe!

Jóga je často chápaná jako filosofický proud a nebo tělesné cvičení, jenž v našich podmínkách obecně vítězí. Zkusme se společně na jógu podívat jako na dobře zavedený a fungující systém, který nás provází životem a je vodítkem po naší cestě k nalezení všeobecné rovnováhy.

Moje hodiny jógy představují zdravý a přiměřený pohyb, který buduje pružnost a sílu těla, přičemž je kladen důraz na senzoriku cvičení. Součástí hodin jsou, mimo ásan, relaxační a meditační techniky, nácvik krijí a dechová cvičení.

Na hodiny jógy tímto zvu všechny, ať už začátečníky nebo ty, kteří chtějí rozvíjet svoji dosavadní jógovou praxi.

Těším se na Vás!

 

          Eva Kupčíková

 

 

 

Aktuality

Ve čtvrtek dne 15.8.2019 od 18.00 do 20.00 hodin proběhne na Dobráku ve Vyškově lekce hormonální jógy pro ženy „Úvod do teorie a praxe aneb co nabízí výukové kurzy od září 2019″. Máte-li čas a chuť na jógu, jste zváni! 

Jóga a hormonální jógová terapie dle Dinah Rodrigues – víkend v Karpatech – poslední volná místaVíce info zde

Informace k rozpisu jógy, hormonální jógové terapie a rezervacím najdete zde